Har äntligen fått träna idag, eller träna kanske var och ta i men det känns helt klart som ett stort steg framåt eftersom jag inte fått träna sen augusti. Tänker ta det lugnt och öka på försiktigt, 10 minuter på crosstrainer körde jag ikväll. Blev snabbt trött i knäet, men känns ändå rätt bra nu så det är bara hoppas att det känns så imorgon också. För nu vill jag verkligen köra all in på vvv samtidigt som jag måste bygga upp knäet. Just nu kan jag inte kontrollera musklerna och det är sjukt frusterande! Nu ska jag kolla på lite tv sen sova.
/tiny